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La Región de Antofagasta está proyectada para experimentar una prolongada etapa de temperaturas elevadas durante los próximos 14 días, con especial intensidad en localidades del interior, según el último pronóstico del tiempo proporcionado por Meteored.
Pronóstico climático: variación por comuna
El reporte meteorológico señala que María Elena, en la provincia de Tocopilla, podría alcanzar temperaturas máximas de hasta 33 °C, convirtiéndose en uno de los puntos más cálidos de la región en la quincena.
En otras comunas regionales, las máximas estimadas para este periodo son:
Estas variaciones reflejan la diversidad geográfica y climática regional, donde desde la costa hasta el interior desértico las condiciones térmicas pueden diferir de manera significativa.
Llamado a la ciudadanía: estrategia “ABC”
Frente a este escenario de calor y alta radiación solar, el Seremi de Salud, Alberto Godoy, instó a la población a adoptar la estrategia de autocuidado “ABC”, enfocada en Agua, Bloqueador y Cubrimiento, en el marco de la Campaña de Verano 2025.
Según explicó la autoridad, hidratarse adecuadamente es esencial, especialmente bajo condiciones de calor prolongado. Mientras las personas sin condiciones de salud especiales pueden beber según la sed corporal, los adultos mayores y pacientes con enfermedades crónicas deben procurar consumir entre 2 y 3 litros de agua diarios. Godoy además advirtió que si las temperaturas llegaran a superar los 37 °C, la ingesta de líquidos debería aumentar aún más para prevenir golpes de calor u otros problemas asociados.
Protección frente al sol
Otro eje de la campaña es la protección de la piel frente a la radiación ultravioleta. El Seremi recomendó el uso de bloqueador solar con factor 30 o superior, aplicándolo siempre que se esté expuesto al sol, dada la presencia constante de radiación incluso en días nublados.
Asimismo, Godoy enfatizó la importancia del cubrirse físicamente, con ropa ligera y clara que refleje el calor, y el uso de gorros o sombreros para proteger la cabeza y el cuello. Se recomendó también evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando los rayos solares son más intensos.
