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Nueva marcha por seguridad escolar en Calama

Editor
02/04/2026
Con consignas contra la violencia y exigencias de medidas urgentes, docentes, estudiantes y apoderados marcharon en Calama tras el fallecimiento de una trabajadora del Instituto Obispo Lezaeta, en una jornada marcada por el llamado a garantizar entornos escolares seguros.
En-el-sueno-la-calidad-siempre-triunfa-ante-la-cantidad

Calidad del sueño de los chilenos está por debajo del promedio mundial y desearían descansar 1 hora y media más diaria

Marcelo Barrera
Curiosidades20/03/2025
Según datos del estudio global Sleep Report de IKEA, factores como el lugar donde se vive o la situación personal, pueden influir en el descanso. Sin embargo, incentivar la paz mental desde el orden, ajustar la temperatura mediante plumones, sábanas y almohadas o manejar la iluminación con cortinas o luces tenues, contribuyen activamente a mejor la calidad y duración del sueño.